© Praxis Sabine Kröger, München

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Integrative

Psychotherapie

Meine integrative Psychotherapie vereint verschiedene wissenschaftlich fundierte Therapie-Ansätze und Coaching-Methoden auf Basis der existenziellen Psychotherapie. 

Die aktuelle Therapieforschung zeigt, dass mit kombinierten und individuellen Interventionen ein schnellerer und nachhaltiger Erfolg erzielt werden kann.

Kognitive

Verhaltenstherapie

Der Fokus der kognitiven Verhaltenstherapie liegt darauf, problematische Verhaltensweisen und Denkmuster zu erkennen und diese positiv zu verändern.  Ziel der Verhaltenstherapie ist die „Hilfe zur Selbsthilfe“. Gemeinsam mit meinen Klienten/innen werden effiziente Lösungswege erarbeitet, um spürbare Ergebnisse zu erreichen.

Gesprächstherapie nach Rogers

Dieser klientenzentrierte Ansatz geht davon aus, dass sich jeder Mensch entfalten möchte und das Potenzial hat zu wachsen.

Durch die wertschätzende Erfahrung in der Therapie können meine Klienten/innen soziale Beziehungen besser gestalten, sie entwickeln verborgene Fähigkeiten und lösen eigenständig Pobleme.

Psychotherapeutische Methoden